先週の土曜日辺りから風邪をひいてしまっているわけですが,現在進行形です。昔(小学生くらいを念頭に置いている)は,すぐに高熱が出てダウンしてしまっていましたが,変に体力がついたんで,中途半端なところで踏みとどまっている感じです。
それはそうと,風邪ひいてるという負い目(誰に対して?何に対して?)があるんで,普段より早く寝るようにしています。
普段は,だいたい0時30分くらいに寝る(なので,「ぷっすま」をオンタイムで見れない)ところ,30分くらい早く0時くらいに寝るようにしています。もっとも,布団に入ったその瞬間に眠りに就くなんてことはないので,眠りに就くまでは,10分くらいの時間は経つんだと思いますが(場合によっては30分以上)・・・
で,起きる時間は7時ころと変わらないので,結果睡眠時間が長くなります。30分くらい睡眠時間が長くなっただけで,朝の起きた感じが全く違うことを実感している今日この頃です。体にダルさがないんです。いつも朝,起きた瞬間から体がダルく,最悪な状態なんですが,この頃は体のダルさがなくなりました。the朝!ってな感じです。朝はこうでないと。
たかが30分,されど30分というところでしょうか?だったら,起きる時間を30分遅くすればいいんじゃないかとも思いだしてきました。よく考えたら,通勤定期代をケチらなければ別に7時30分に起きても全然,間に合うんですが・・・結構,悩ましい選択のような気も。
♪BUMP OF CHICKEN「睡眠時間」(アルバム:present from you収録)
なるべく,語感と言うか語呂のいい言葉を探しました。とにかく探しました。で,見つけました!?青天霹靂にわか雨!!
青天の霹靂なんていうから,何事かと思ったら・・・にわか雨って!?
青天霹靂にわか雨。深いんだか,浅いんだか,そんな感じの取りとめのない法律家のタダの戯言(ざれごと)です。
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